Bookshop Insonnia

Tornare a dormire bene senza farmaci!!!
È disponibile il primo Libro completo della Dott.ssa Gloria Ragno, dedicato alla Psicoterapia breve specifica per L'Insonnia. 

Solo 72 pagine per tornare a dormire bene con le Tecniche Cognitivo Comportamentali e alcune semplici regole di Igiene del Sonno.

14 episodi con le vostre domande e le mie risposte per tornare a dormire bene!!

Tratto dalla partecipazione della Dott.ssa Ragno alla Trasmissione TV "A TU PER TU CON" su MilanoPaviaTv.